Недомогание и фитнес

Недомогание и фитнес – совместимы ли они?

Как известно, недомогание и фитнес несовместимы, занятия фитнесом требуют от спортсмена изрядной силы воли. Сколько известно случаев, когда новичок отговаривается плохим самочувствием и пропускает...
Популярные классы направления занятий в фитнес клубах

Популярные классы направления занятий в фитнес клубах

Belly dance - Классы, включающий в себя элементы арабского танца (рекомендован для всех уровней подготовки). Продолжительность -55 минут. Аэробные классы: Dance aerobic Разучивание комбинаций классической аэробики с элементами...
Аэробика и ее польза для здоровье

Аэробика и ее польза для здоровье

В общем смысле аэробика - это вид физической активности связанный с повышенным использованием кислорода. В современной фитнес-индустрии аэробика - это методы тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы...
- Advertisement -
43,001ЧитателиЧитать
6,224ПодписчикиПодписаться

Последние записи