7 движений, чтоб подтянуть ваш живот от тренера знаменитостей Анна Кайзерvideo

7 движений, чтоб подтянуть ваш живот от тренера знаменитостей Анны Кайзер

 Ищете способ подтянуть ваш живот? В конце концов, скоро наступит сезон бикини, прежде чем вы это узнаете. У Анна Кайзер, владельца AKT в Motion...
Дженна Ли Дуан-Тейтум

Дженна Ли Дуан-Тейтум — Узнайте как эта чудесная женщина живет

Дженна Ли Дуан-Тейтум имеет жизнь, которая завидна всем. Подумайте об этом: 37-летний женщина построила впечатляющую карьеру в качестве танцовщицы, актрисы и хозяйки. У нее...

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ

video

Я похудела на 27 кг. пока ела шоколад

«Я не мог в это поверить: Я похудела на 27 кг. пока ела шоколад и полностью изменила свое тело», - вспоминает Натали Джилл. «Это заставило меня...
Как делать массаж против целлюлита

Массаж против целлюлита

Целлюлит – настоящая проблема многих женщин, как известно, приобрести его не составляет труда, а вот избавиться от него, задача гораздо сложнее. Существуют разные процедуры...
Фитнес упражнения для автолюбителей

Фитнес упражнения для автолюбителей

Каждый автолюбитель знает, насколько утомительно долгое пребывание за рулем. Даже если езда в автомобиле длилась всего час-полтора, у человека возникают боли в спине и...

Как вернуть себе форму после тяжелых родов?

Для организма женщины даже нормальные роды являются огромной нагрузкой. И в результате ей приходится прилагать немало усилии для того, чтобы вернуть утраченный тонус мышц...
Важные аспекты проработки женской фигуры

Важные аспекты проработки женской фигуры

Каждой женщине присуще заботиться о своей внешности, но при этом она далеко не всегда осознает, что хороший внешний вид – это отображение ее крепкого...
Как повысить эффективность тренировок с помощью диеты

Как повысить эффективность тренировок с помощью диеты?

Отличительной особенностью практически всех начинающих фитнесистов является несбалансированность их рациона. В нем ярко обычно ярко выражен дефицит белка, который «компенсируется» неудержимым потреблением углеводных продуктов....
Недомогание и фитнес

Недомогание и фитнес – совместимы ли они?

Как известно, недомогание и фитнес несовместимы, занятия фитнесом требуют от спортсмена изрядной силы воли. Сколько известно случаев, когда новичок отговаривается плохим самочувствием и пропускает...
Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика

Существуют много исследований, согласно которым, утренняя гимнастика, способствует лучшему настроению на весь день. У вас будет больше энергии, и вы, безусловно, будете лучшим коллегой,...
Популярные классы направления занятий в фитнес клубах

Популярные классы направления занятий в фитнес клубах

Belly dance - Классы, включающий в себя элементы арабского танца (рекомендован для всех уровней подготовки). Продолжительность -55 минут. Аэробные классы: Dance aerobic Разучивание комбинаций классической аэробики с элементами...
- Advertisement -
0ЧитателиЧитать
0ЧитателиЧитать
0ЧитателиЧитать

ПИТАНИЕ

Кремлёвская диета для похудения

Боже правый, ну какому умнику пришло в голову назвать эту диету «кремлёвской»?  Думаю, это был человек с чувством юмора. Поскольку диета из кремля(?)  почти...
Правильное питание

Правильное питание для похудения

Какое правильное питание для похудения? Вот это вопрос!  Ответ на него вы знаете, но  никогда не признаетесь в этом сами себе. А следует признать...
Приготовить курицу в салате

5 творческих способов приготовить курицу

Переверните свой кулинарные представления вверх дном с этими восхитительными рецептами, как приготовить курицу. Курица может быть отличным источником белка с низким содержанием жира. Курица также является...
- Advertisement -
video

Я похудела на 27 кг. пока ела шоколад

«Я не мог в это поверить: Я похудела на 27 кг. пока ела шоколад и полностью...
Фитнес упражнения для автолюбителей

Фитнес упражнения для автолюбителей

Каждый автолюбитель знает, насколько утомительно долгое пребывание за рулем. Даже если езда в автомобиле длилась...
Аэробика и ее польза для здоровье

Аэробика и ее польза для здоровье

В общем смысле аэробика - это вид физической активности связанный с повышенным использованием кислорода. В современной фитнес-индустрии...

Как Хлоя Кардашян потеряла 35 фунтов веса

Хлоя Кардашян усердно занималась в спортзале и не позволяла себе провисать, что бы ни происходило...
Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика

Существуют много исследований, согласно которым, утренняя гимнастика, способствует лучшему настроению на весь день. У вас...

ЗДОРОВЬЕ

Ким Кардашян расказывает о своем лазерном лечение

Это лазерное лечение, которое Ким Кардашян использует не только на лице, но и на теле. Запад никогда не стеснялся своей рутины по уходу за кожей. От глаз вампиров до...

НАУКА

Использование мобильника увеличивает шанс рака мозга

Использование мобильника увеличивает шанс рака мозга

Новейшие исследования американских ученых подтвердили опасность мобильной связи и беспроводных гаджетов. Они заключили, что использование мобильника увеличивает шанс рака мозга. Американские ученные подтвердили, что использование...
- Advertisement -
10 проверенных бесплатных мобильных месенджеровvideo

10 проверенных бесплатных мобильных мессенджеров

10 проверенных бесплатных мобильных мессенджеров Мы выбрали для вас 10 проверенных бесплатных мобильных мессенджеров. Большинство этих приложений требуют подписки или оплаты для загрузки и установки....
video

Я похудела на 27 кг. пока ела шоколад

«Я не мог в это поверить: Я похудела на 27 кг. пока ела шоколад и полностью изменила свое тело», - вспоминает Натали Джилл. «Это заставило меня...
Как делать массаж против целлюлита

Массаж против целлюлита

Целлюлит – настоящая проблема многих женщин, как известно, приобрести его не составляет труда, а вот избавиться от него, задача гораздо сложнее. Существуют разные процедуры...

Получайте энергичные тренировки, полезные рецепты и советы по похудению и отличному здоровью от TRENDSPRO.RU. Узнайте, как выглядеть великолепно и в то же время быть здоровым.

Узнайте последние новости в мире красоты и здоровья, жизнь знаменитостей и секреты их успеха, а также гаджеты для здорового образа жизни и последние научные достижения в этой области.